Trainers Personali ġewwa Beaverton

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Portland

Yoga ma' Chelsey Rae

Iktar minn 600 siegħa ta' YTT, għaxar snin esperjenza personali tal-yoga, 9 snin ta' lezzjonijiet fl-istudjos ta' Portland, 8 skejjel primarji/ta' qabel l-iskola, ħabs, kif ukoll f'komunitajiet madwar l-Amerika Ċentrali u t'Isfel.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Portland

Yoga Personalizzat minn vsyogaflow

Esperjenza ta' yoga li tħaddan ġewwa u li tfasslet biex tġib il-ġisem, il-moħħ u s-sistema nervuża tiegħek f'bilanċ. Ħallat il-movimenti tal-moħħ, in-nifs u l-fluss femminili sagru f'post kennija u privat.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Portland

Fitness funzjonali ma' Mike

Nħejji eżerċizzji għal kull livell ta' forma fiżika b'HIIT, eżerċizzji biex tkun iktar flessibbli u eżerċizzji biex ittejjeb il-qalb.