Trainers Personali ġewwa Beaverton

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Portland

Yoga ma' Chelsey Rae

Iktar minn 600 siegħa ta' YTT, għaxar snin esperjenza personali tal-yoga, 9 snin ta' lezzjonijiet fl-istudjos ta' Portland, 8 skejjel primarji/ta' qabel l-iskola, ħabs, kif ukoll f'komunitajiet madwar l-Amerika Ċentrali u t'Isfel.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Portland

Yoga Personalizzata minn vsyogaflow

Esperjenza tal-yoga li tgħin ħafna biex iġġib lil ġismek, lil moħħok u lis-sistema nervuża tiegħek tibbilanċja. Ħallat il-moviment konxju, ix-xogħol tan-nifs u l-fluss femminili sagrit f' santwarju paċifiku u privat.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Portland

Fitness funzjonali minn Mike

Jien nagħmel eżerċizzji ta' eżerċizzji għal-livelli kollha tal-fitness permezz tal-HIIT, taħriġ tal-flessibbiltà u kardjo.