Gawdi massaġġ Balinese, li huwa taħlita unika ta' massaġġi, stretching, u xogħol ta' enerġija li oriġina minn Bali.

Biex ittaffi l-uġigħ u t-tensjoni tal-muskoli, tnaqqas l-istress u l-ansjetà, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni, u potenzjalment ittejjeb il-kwalità tal-irqad

Dan is-servizz jimmira lejn saffi fondi ta' muskoli u tessut konnettiv biex itaffi l-uġigħ, l-ebusija u t-tensjoni.

Gawdi massaġġi itwal għat-tnaqqis tal-istress, tejjeb iċ-ċirkolazzjoni, is-serħan mill-uġigħ u t-tensjoni tal-muskoli, u saħħa mtejba tal-ġilda permezz tal-użu taż-żjut essenzjali

Uża ġebel sħun itwal biex ittejjeb il-kwalità tal-irqad, iżżid il-flessibbiltà u l-mobilità u tnaqqas l-istress li tħabbat wiċċek miegħu kuljum. Is-sħana tidħol fil-fond tal-muskoli u tgħinhom jirrilassaw. Billi żżomm il-ġebel u tużah biex tagħmel massaġġi twal u ħfief. Wara li l-muskoli jirrilassaw minħabba s-sħana, il-massaġġi manwali jkunu iktar effettivi.

Sessjoni ta' 90 minuta tagħti iktar ħin biex wieħed jiffoka fuq iktar minn problema waħda u tagħti riżultati aħjar minn sessjonijiet iqsar. Meta tħoll il-muskoli, tkun qed tgħin biex tikkoreġi l-iżbilanċi li jseħħu minħabba li tkun qgħadt bilqiegħda, għollajt xi ħaġa tqila jew għamilt l-istess movimenti ripetittivi. Utli għall-atleti, dawk li jmorru l-gym jew għal kull min għandu xi tensjoni fil-muskoli.