Agħti pawża lilek innifsek. Fi spazju intimu u sigur, se tgħix kamra tal-banju tajba. Esperjenza l-fejqan bil-frekwenzi armoniċi ta' skutelli Tibetani u frieket terapewtiċi biex tibbilanċja s-sistema nervuża tiegħek u tikseb armonija sħiħa.

Yoga personalizzata b' ħafna livelli, pranayama, meditazzjoni u kant tal-mantra Ingħaqad ma' ġismek, ikkalma moħħok u attiva l-preżenza tiegħek. Prattika komprensiva li tintegra pożizzjonijiet terapewtiċi, tekniki ta' teħid tan-nifs, tagħlim biex timmedika, u tħoss is-saħħa tal-mantras. Din is-sessjoni hija mfassla biex tikkalma moħħok, tattiva l-enerġija vitali tiegħek u tiltaqa' mal-benesseri tiegħek.

X' jiġri jekk tkun tista' tirrilaxxa f' siegħa dak li llimitak għal snin sħaħ? Las Barras de Access iħallik tirrilaxxa twemmin, sentenzi u ħsibijiet li jżommuk imwaħħal. Matul is-sessjoni 32 dots de tu cabeza seractivados. Hija bidla fis-sistema tiegħek

Sessjoni ffukata fuq ir-regolamentazzjoni tas-sistema nervuża u r-rilaxx tal-istress akkumulat permezz ta' teħid tan-nifs FUNZJONALI u tekniki TRE (eżerċizzji biex jirrilaxxaw l-effetti fiżjoloġiċi tal-istress u t-trawma mill-ġisem). Erġa' qabbad ruħek mal-intelliġenza naturali ta' ġismek, tneħħi t-tensjoni u tattiva stat profond ta' kalma. Din teknika somatika sempliċi iżda b' saħħitha ħafna biex tikseb benesseri fiżiku, mentali u emozzjonali

Tixtieq tneħħi l-istress, tikkalma moħħok u terġa' taqbad miegħek innifsek? Uża s-saħħa tan-nifs u l-ħoss tiegħek biex tirrilaxxa l-imblukkar emozzjonali u mentali, tagħti ħajja ġdida lill-enerġija tiegħek u taċċessa stat ta' preżenza, ċarezza, rabta u benesseri.

Inti f' punt ta' ħajtek fejn taf li xi ħaġa trid tinbidel, iżda ma tafx minn fejn għandek tibda? It-taħriġ huwa mod kif tistaqsi u tibdel it-twemmin. Ħalli lilek innifsek minn blokok mentali u emozzjonali li jillimitawk. Espandi f' possibbiltajiet ġodda u biddel ħajtek.