Ejja u għaraq ma' nisa tal-istess fehma li jixtiequ jsiru aktar b' saħħithom u aktar b' saħħithom. Eżerċizzju ta' saħħa ta' siegħa bl-użu ta' piż tal-ġisem u piżijiet ħielsa, adattati għal-livelli kollha ta' saħħa fiżika. Tajjeb għal dawk li jixtiequ joħolqu fiżika dgħajfa u tonata u żżid is-saħħa ġenerali tagħhom.

Ikseb l-esperjenza sħiħa ta' taħriġ personali permezz ta' valutazzjoni strutturali, valutazzjoni tal-moviment, eżerċizzju ta' saħħa tal-ġisem sħiħ li jaqbel mal-għanijiet tiegħek u ħalli Tulum bi pjan ta' eżerċizzju personalizzat sabiex tkun tista' tilħaq dawk l-għanijiet id-dar!

Tħarreġ u tgħallem ma' Britni għal 3 ijiem; iddiskuti l-għanijiet u l-mentalità, in-nutrizzjoni u wettaq 3 eżerċizzji ta' taħriġ ta' saħħa personalizzati. Britni se tgħidlek dak kollu li għandek tkun taf dwar kif tilħaq l-għanijiet tiegħek u se tibgħatlek id-dar bi pjan personalizzat ta' eżerċizzju fiżiku u rakkomandazzjonijiet dwar in-nutrizzjoni.