Meta ma jkollokx ħafna ħin, gawdi minn ritwal ta’ fejqan tal-enerġija intuwittiv ta’ 360 grad b’kollox li joffri, jiġifieri għajnuna profonda u enerġija ġdida għall-moħħ, għall-ġisem u għar-ruħ. M'hemmx bżonn ta’ esperjenza minn qabel, ejja kif inhi u ħalli l-post b’ħajja ġdida.

Din is-sessjoni tal-yoga mfassla apposta hija ideali għall-etajiet u l-livelli ta’ esperjenza kollha u tgħin biex toħloq spazju f’moħħok, f’ġismek u f’qalbek—u b’hekk ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u ċ-‘chi’. Irrilassa għal kollox u ħossok mill-ġdid mimli ħajja.

Li ngħaqqdu x-xjenza antika tal-Ayurveda mal-massaġġ tal-wiċċ bl-akkupressjoni, kristalli u viżwalizzazzjoni. Permezz tal-użu ta' żjut essenzjali biex terġa' tagħti l-ħajja lill-moħħ, lill-ġisem u lill-ispirtu, se niggwidawk f'vjaġġ fejn noħolqu spazju sigur għalik biex tirrilassa b'mod profond u tħalli kollox warajk.

Il-"merħba d-dar" tiegħek. Filwaqt li l-yoga taħdem mal-ġisem fiżiku, il-fejqan tal-enerġija jaħdem mal-ġisem sottili tiegħek—l-oqsma emozzjonali u enerġetiċi li jdawruk. B'20 sena ta' esperjenza, Josephine tuża l-intwizzjoni raffinata tagħha biex "tisma'" lil dawn l-oqsma, tidentifika fejn l-enerġija tkun staġnata jew imnaqqsa u tgħin biex terġa' tinħoloq fluss vibranti. Nissuġġerulek li tqatta’ serata kwieta wara s-sessjoni tiegħek biex il-“Ritual Reset” ikun jista’ jaħdem bis-sħiħ. M'hemmx bżonn li jkollok esperjenza minn qabel fil-qasam tal-enerġija jew tal-meditàzzjoni.

Idħol f’ritiraw ta’ ġurnata b’enerġija għolja mfassal mill-kowċ tal-benesseri magħrufa mad-dinja kollha Josephine McGrail (Forbes, Soho House, Akasha Spa). Dan il-vjaġġ immersiv ta’ 3 sigħat huwa bidla radikali għar-ruħ moderna. Nibdew bil-Yoga tal-Fejqan biex niftħu l-ġisem, segwit mill-Fejqan tal-Enerġija Intuwittiva biex inħallu l-imblukkar. Gawdi l-lussu botaniku ta’ Trattament tal-Wiċċ bl-Aromaterapija qabel tħalli ruħek tintilef f’Sound Bath li jbiddlek. Oħroġ mill-esperjenza b’wiċċ jiddi, b’moħħ iktar serju u kompletament “f’tiegħek innifsek” minn ġewwa ’l barra.