CrossFit b'intensità għolja minn Gianluca
Noffri taħriġ CrossFit ta' intensità għolja biex inżid is-saħħa u niksbu l-għanijiet tal-fitness.
Inqalbet għall-Malti awtomatikament
Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Ruma
Tagħti s-servizz fil-post ta' Gianluca
Taħriġ ħafif
Ibda bil-mobilità u l-iskennija, segwita b'eżerċizzju tal-ġisem kollu u rkupru.
€40 €40 kull klijent
Mill-inqas €80 biex tkun tista' tibbukkja
siegħa 1
Taħriġ ta' Sikwit
Żid il-flessibbiltà tiegħek b'eżerċizzji tal-mobilità, segwiti minn ġirja qasira, eżerċizzju tal-ġisem kollu u ftit ħin biex tirkupra.
€45 €45 kull klijent
Mill-inqas €90 biex tkun tista' tibbukkja
siegħa 1 30 minuta
Taħriġ Professjonali
Ibda bil-mobilità u l-ħidma ta' tisħin, segwita minn ġirja ta' 3-5km, eżerċizzju tal-ġisem kollu, ħidma ta' tkessiħ u rkupru.
€70 €70 kull klijent
, siegħa 1 30 minuta
Simulazzjoni ta' Hyrox
Ipprepara għal HYROX Rome b'lezzjoni apposta ffukata fuq il-bini tas-saħħa, ir-reżistenza u l-kundizzjonament speċifiku għat-tlielaq.
Inti se tħarreġ l-istazzjonijiet ewlenin ta' HYROX inkluż l-imbuttar u l-ġbid tal-islitta, SkiErg, it-tqandil, il-farmers carry, il-lunges bil-baskett tar-ramel, il-burpee broad jumps, u l-wall balls, filwaqt li ttejjeb il-pass, it-teknika u t-tranżizzjonijiet.
€200 €200 kull klijent
, 2 sigħat 30 minuta
Tista' tibgħat messaġġ lil Gianluca jekk tixtiequ/ha j/taddatta s-servizz għalik jew tagħmel xi bidliet.
Rating ta' 5.0 minn 5 stilel, minn 16-il review
Il-kwalifiki tiegħi
10 snin ta' esperjenza
Tħarrġt u ħadt sehem f'kompetizzjonijiet ġewwa l-Italja u l-Istati Uniti tal-Amerka biex intejjeb il-ħiliet tiegħi.
Kisba fil-karriera
Ftaħt żewġ gyms CrossFit ġewwa Ruma, fejn ngħaqqad il-qawwa, l-istorja u l-komunità.
Edukazzjoni u taħriġ
Għamilt il-kors biex nikseb iċ-ċertifikat tal-ewwel livell ta' CrossFit f'The Ranch ġewwa Aromas, California.
Віех tgħіn tħаrеѕ іl-раgаmеnt tіеgħеk, qаtt tіbgħаt іl-fluѕ јеw tіkkоmunіkа mаl-hоѕtѕ bаrrа l-рјаttаfоrmа tа' Аіrbnb.
Il-gallerija tiegħi
Fejn jeħtieġlek tmur
00193, Ruma, Lazio, l-Italja
Affarijiet li għandek tkun taf
Ħtiġijiet tal-klijenti
Jistgħu jieħdu sehem il-klijenti mill-età ta' 18-il sena 'il fuq.
Aċċessibbiltà
Ibgħat messaġġ lill-host tiegħek għad-dettalji. Sir af aktar
Il-politika tal-kanċellazzjoni
Ikkanċella fi żmien jum 1 qabel il-ħin tal-bidu u ikseb il-ħlas kollu lura.
Gianluca j/tospita bħala persuna privata
Il-host responsabbli għal das-servizz.
€70 Minn €70 kull klijent
Kanċellazzjoni bla ħlas
Iċċekkjajna s-servizzi ta' "Trainers personali" fuq Airbnb għall-kwalità
Inqisu naċċettawx is-servizzi tat-trainers personali skont l-esperjenza professjonali tagħhom, iċ-ċertifikati tal-fitness li jkunu kisbu u l-isem li jkunu għamlu fil-karriera tagħhom. Sir af aktar
Sibt xi problema?