Din is-sessjoni ta' ħruq ta' kaloriji għolja hija mfassla biex tibni s-saħħa, ittejjeb il-mobbiltà u tiżgura forma xierqa matul iż-żmien kollu. Kull eżerċizzju huwa mfassal apposta għall-għanijiet tiegħek, li jgħaqqad flimkien it-tekniki li jaħarqu x-xaħam, is-saħħa u l-mobbiltà għar-riżultati massimi.

Kull klijent huwa uniku, għalhekk nieħu l-ħin biex nifhem il-livell ta' saħħa fiżika, l-istil ta' ħajja u l-għanijiet tiegħek. Kemm jekk tixtieq titlef il-piż, tibni l-muskoli jew ittejjeb il-mobbiltà, se noħloq programm personalizzat biex inħejjik għal suċċess dejjiemi.

Kif tifhem b' mod komprensiv il-livell ta' saħħa fiżika, l-istil ta' ħajja u l-ħtiġijiet tiegħek. Kemm jekk l-enfasi tiegħek hija t-telf tal-piż, iż-żieda fil-muskoli, jew il-mobbiltà mtejba, se noħloq programm personalizzat apposta għalik-jista' jwassal għal spinta kbira biex itejjeb l-irkupru u l-flessibbiltà.