Jekk tixtieq titħarreġ ma' sħabek mingħajr barranin, fl-aħħar tista' tibbukkja siegħa għalik innifsek. Il-klassi se tkun iddisinjata apposta għall-grupp tiegħek skont il-forma fiżika, l-età u l-livell ta' kull membru. Tista' tagħżel il-post, il-jum u l-ħin. Se jkollok kowċ għad-dispożizzjoni tiegħek li se jiddedika siegħa ta' taħriġ professjonali għalik. Jeħtieġlek biss iġġib l-ingwanti u l-faxex tiegħek stess, għal raġunijiet ta' sigurtà u iġjene.

Tħarreġ għall-kaxxa ma' grupp lokali u tgħallem il-bażi ta' dan l-isport. Se tħallat ma' nies ta' etajiet, livelli u sfondi differenti. Se tipprova eżerċizzji u tekniki direttament mal-kowċ u man-nies l-oħra fil-grupp. It-taħriġ huwa adattat għal-livelli kollha tal-fitness u għall-etajiet kollha, u kull eżerċizzju se jiġi adattat għall-kundizzjoni tiegħek. Jeħtieġ li tilbes ingwanti u faxex.

Tħarreġ għal siegħa ma' ħarrieġ għalik innifsek u tgħallem il-bażi tal-boxing. M' għandekx bżonn ingwanti jew esperjenza. Dan se jkun eżerċizzju tipiku ta' boksing ta' siegħa: se jibda bit-tisħin, imbagħad xi pariri dwar kif taqbeż il-ħbula u, fl-aħħar nett, se ngħaddu għall-gwardja u l-punches bażiċi. Fl-aħħar nett, se titgħallem tuża t-tgeżwir u tlesti bl-ingwanti biex tipprova l-iktar kombinazzjonijiet importanti tal-arti nobbli.