Strength Training ma' Amy ġewwa Dolores Park
Sessjonijiet personalizzati għall-għanijiet tiegħek fis-saħħa, il-mobbiltà u l-kardjo.
Inqalbet għall-Malti awtomatikament
Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa San Francisco
Tagħti s-servizz fil-post tiegħek
Plyometrics u Cardio Training
€ 172 kull grupp,
siegħa 1
F' din is-sessjoni ta' 50 minuta, se nsaħħnu b' taħlita ta' mixi ta' enerġija, plyometrics, taħriġ ta' saħħa u xogħol ta' mobbiltà. Is-sessjonijiet kollha jinkludu cooldown ta' 5 minuti assistita.
Taħriġ dwar il-Mobbiltà
€ 172 kull grupp,
siegħa 1
F' din is-sessjoni se nsaħħnu l-ġisem b' ċirkwit tal-park. Ladarba t-tessuti jissaħħnu, se ngħaddu għal sekwenzi ta' taħriġ tal-mobbiltà biex ngħinuk issib il-moviment u l-mobbiltà f' muskoli ssikkati u/jew dgħajfa. Is-sessjonijiet kollha jispiċċaw bl-għajnuna tal-imsieħba
Mixja fil-Belt
€ 172 kull grupp,
30 minuta
Ippermettuli nurikom il-postijiet favoriti tiegħi ġewwa San Francisco, kollha permezz ta' eżerċizzju ta' mixi ta' enerġija. Se nimxu madwar il-Missjoni, billi nibdew mill-Park ta' Dolores, minn Castro u sa Twin Peaks. Ħa nurik xi wħud mill-ogħla għoli ta' San Francisco!
Tista' tibgħat messaġġ lil Amy jekk tixtiequ/ha j/taddatta s-servizz għalik jew tagħmel xi bidliet.
Il-kwalifiki tiegħi
10 snin ta' esperjenza
Għalliem taż-Żfin Pole f' San Francisco Pole + Dance, u Strength Trainer.
Kisba fil-karriera
Co-Star tad-dokumentarju ta' Netflix, "Strip Down, Rise Up"
Edukazzjoni u taħriġ
Trainer Personali ċċertifikat minn NASM u ACE
Віех tgħіn tħаrеѕ іl-раgаmеnt tіеgħеk, qаtt tіbgħаt іl-fluѕ јеw tіkkоmunіkа mаl-hоѕtѕ bаrrа l-рјаttаfоrmа tа' Аіrbnb.
Il-gallerija tiegħi
Se niġi għandek
Nagħti s-servizz fil-post tal-klijenti f'dawn iż-żoni: San Francisco. Tista' tibgħatli messaġġ biex tibbukkja post ieħor.
Tista' wkoll tiġi fil-post tiegħi:
San Francisco, California, 94114, l-Istati Uniti
Affarijiet li għandek tkun taf
Ħtiġijiet tal-klijenti
Jistgħu jieħdu sehem il-klijenti mill-età ta' 18-il sena 'il fuq.
Aċċessibbiltà
Ibgħat messaġġ lill-host tiegħek għad-dettalji. Sir af aktar
Il-politika tal-kanċellazzjoni
Ikkanċella fi żmien jum 1 qabel il-ħin tal-bidu u ikseb il-ħlas kollu lura.
Minn € 172 kull grupp
Kanċellazzjoni bla ħlas
Iċċekkjajna s-servizzi ta' "Trainers personali" fuq Airbnb għall-kwalità
Inqisu naċċettawx is-servizzi tat-trainers personali skont l-esperjenza professjonali tagħhom, iċ-ċertifikati tal-fitness li jkunu kisbu u l-isem li jkunu għamlu fil-karriera tagħhom. Sir af aktar
Sibt xi problema?