Din il-lezzjoni tal-yin yoga tiffoka fuq l-istretching fil-fond, is-saħħa tal-ġogi u l-irkupru tas-sistema nervuża grazzi għal pożizzjonijiet li jinżammu fit-tul. Din il-lezzjoni tħallik tieħu l-affarijiet bil-mod u tirrilassa, grazzi għal mużika magħżula apposta biex tikkalma l-moħħ. Aħna nġibu l-lezzjoni u l-apparat kollu għandek biex ikollok esperjenza mingħajr tbatija u mingħajr ħsieb.

Din is-sessjoni ta' eżerċizzju għall-ġisem kollu tgħaqqad il-barre, il-Pilates, il-yoga u t-taħriġ tal-qawwa biex issaħħaħ u tagħti l-enerġija lill-ġisem tiegħek, kollha bl-għajnuna ta' playlist mill-aqwa biex iżżommok miexi. Aħna nġibu l-lezzjoni u t-tagħmir għandek biex ikollok esperjenza ta' taħriġ bla xkiel u ta' kwalità għolja.

Esperjenza ta' fejqan tal-ħsejjes rilassanti ħafna bl-użu ta' skutelli tal-kristall u tal-metall u qniedi biex tikkalma s-sistema nervuża u terġa' ġġib il-bilanċ. Vibrazzjonijiet ħfief u ħsejjes li jikkalmaw biex jgħinuk tikkalma u tinsa l-istress. Aħna se nġibu l-esperjenza u l-apparat kollu għandek—int sempliċement irridkomod ruħek u ħu gost.