Ngħinu lill-individwi jieħdu ħsieb il-ħiliet tal-immaniġġjar tar-roti fi gruppi jew individwalment. Lezzjonijiet li jiffukaw fuq it-tekniki li ġejjin: Pedal Clipping in & out, Body positionure, Gear shifting, Aero positioning, Cornering, Cadence, Up & Down hills, Power Sprinting, Hand positioning.

Tgħallem l-affarijiet fundamentali biex tmexxi u żżid il-veloċità tiegħek b' enfasi fuq il-prevenzjoni tal-korriment, l-irkupru, it-teknika xierqa tal-mekkanika tal-ġisem, it-teħid tan-nifs b' mod effiċjenti, it-tagħmir tal-ġiri effettiv, u l-kaptan meta tuża l-muskoli ta' twitch veloċi u bil-mod!

Tgħallem l-affarijiet bażiċi tal-għawm, kemm jekk int Bidu kif ukoll jekk għadek tibda. Il-lezzjonijiet tal-għawm jiffukaw fuq it-titjib tat-teknika tiegħek bil-varjazzjonijiet differenti tal-istil tal-għawm, it-teħid tan-nifs b' mod effiċjenti, id-dawriet tajbin, iż-żieda tal-veloċità tiegħek u t-teħid ta' diversi eżerċizzji!

Programm tal-Fitness Personalizzat Imfassal apposta għall-għanijiet speċifiċi tiegħek skont l-Eżerċizzju Korrettiv, il-Prevenzjoni tal-Korrimenti, it-Taħriġ tas-Saħħa, il-Kundizzjonament, l-Iżvilupp Ewlieni, il-Mobbiltà, il-Bilanċ, il-Flessibbiltà, l-Agilità u l-Plyometrics.

Taħriġ ta' Grupp li jaqdi l-livelli kollha ta' saħħa fiżika b' modifiki għal kull persuna skont il-bżonn. Esperjenza divertenti u interattiva b' sens ta' komunità mingħajr ġudizzju!