Il-massaġġi Żvediżi huma waħda mill-iktar forom popolari u prattikati ħafna ta' terapija tal-massaġġi. Dan jiffoka fuq il-promozzjoni tar-rilassament ġenerali, it-titjib taċ-ċirkolazzjoni u t-tnaqqis tal-istress. Din it-teknika tinvolvi puplesiji twal u lixxi, irkopptejn u movimenti ċirkolari fuq l-ogħla saff tal-muskoli. It-terapista jista' juża wkoll taping ritmiku, vibrazzjoni u frizzjoni biex jimmira t-tensjoni tal-muskoli u jżid il-fluss tad-demm. Il-massaġġi Żvediżi huma partikolarment ta' benefiċċju għal dawk li qed ifittxu li jirrilassaw, itaffu l-muskoli.

Massaġġ bil-ġebel sħun huwa terapija rilassanti li tuża ġebel lixx u msaħħan imqiegħed fuq punti speċifiċi fuq il-ġisem biex ittejjeb l-esperjenza tal-massaġġi. It-terapista juża s-sħana tal-ġebel, tipikament bażalt, biex jgħin jirrilassa l-muskoli, iżid iċ-ċirkolazzjoni u jnaqqas it-tensjoni. Is-sħana mill-ġebel tidħol fil-fond fil-muskoli, tippromwovi r-rilassament filwaqt li tħalli lit-terapista japplika pressjoni eħfef, ta' benefiċċju wkoll għal dawk b' uġigħ fil-muskoli, uġigħ fil-ġogi, jew tensjoni relatata mal-istress.

Il-massaġġi tat-tessuti fondi jimmiraw lejn is-saffi aktar fondi tal-muskoli u t-tessut konnettiv biex jindirizzaw it-tensjoni kronika tal-muskoli, l-uġigħ u l-ebusija. Juża puplesiji aktar bil-mod u aktar intensi u pressjoni profonda biex jilħaq iż-żoni tal-ġisem fejn seta' kien hemm tagħfis jew korriment. Meta taħdem iktar fil-fond fil-muskoli, din it-teknika tgħin biex tkisser it-tessut taċ-ċikatriċi, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni u tippromwovi s-serħan fit-tul.

Il-massaġġi tradizzjonali Tajlandiżi huma teknika terapewtika li tħallat elementi ta' akupressura, meded tal-yoga megħjuna u manipulazzjoni tat-tessuti fil-fond. Il-massaġġi tradizzjonali Tajlandiżi ħafna drabi jiġu deskritti bħala esperjenza dinamika u ta' ġisem sħiħ li ttejjeb il-mobbiltà konġunta u tinkoraġġixxi rilassament fil-fond filwaqt li tagħti enerġija lill-ġisem. Huwa partikolarment ta' benefiċċju għal dawk li qed ifittxu li jtaffu l-ebusija, itejbu l-flessibbiltà u jirrestawraw il-bilanċ ġenerali lejn il-ġisem u l-moħħ.

Shiatsu huwa bbażat fuq prinċipji tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża, bil-għan li tibbilanċja l-enerġija vitali tal-ġisem, jew "Qi". Il-pressjoni applikata matul il-massaġġ tista' tvarja fl-intensità, iżda ġeneralment hija ffukata fuq punti speċifiċi ta' akupressjoni biex tgħin ittaffi l-uġigħ, tnaqqas l-istress u tappoġġja l-benesseri emozzjonali. Shiatsu jinkorpora wkoll il-ġbid u l-mobilizzazzjoni tal-ġogi, li jtejjeb il-flessibbiltà u jtejjeb ir-rilassament tal-muskoli.

Massaġġ Prenatali huwa forma speċjalizzata ta' terapija tal-massaġġi mfassla biex tappoġġja l-ħtiġijiet uniċi tal-individwi matul it-tqala. Din it-teknika tiffoka fuq it-tnaqqis tal-iskumditajiet komuni li jiġu mat-tqala, bħall-uġigħ fid-dahar, l-għekiesi minfuħin, it-tensjoni tal-muskoli u l-uġigħ ta' ras. It-terapista juża puplesiji ġentili u rilassanti u pressjoni mfassla apposta biex inaqqas l-istress, itaffi t-tensjoni u jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni, filwaqt li jiżgura s-sigurtà kemm tal-omm kif ukoll tat-tarbija.