Qajjem l-Enerġija Tiegħek bil-Kundalini Yoga Ingħaqad miegħi għal sessjoni ta' Kundalini Yoga li tħallik iġġedded u li tfasslet biex tattiva l-enerġija tiegħek u ġġib il-bilanċ f'moħħok, f'ġismek u fl-ispirtu tiegħek. Grazzi għal taħlita unika ta' ċaqliq, nifsijiet, mantra u meditazzjoni, se tħossok iktar ċar u konness. Din is-sessjoni hija għal kulħadd, kemm jekk għadek tibda kif ukoll jekk diġà għandek esperjenza fil-yoga. Ejja kif int—ħalli l-post tħossok aħjar u f'qbil miegħek innifsek.

Nifs fil-Fond: Pranayama Breathwork Yoga Skopri l-qawwa tan-nifs konxju f'din is-sessjoni Pranayama li tikkalma u tagħti l-enerġija. Se titgħallem kif tikkalma moħħok, iżżid l-enerġija u ssib il-bilanċ intern grazzi għal tekniki antiki ta' jogic breathing. Dil-Esperjenza tajba għal kulħadd—m'għandekx għalfejn tkun taf kif tagħmel il-yoga. Ejja rrilassa, ibda mill-ġdid, u erġa' sib il-kalma.

Naqqas ir-Ritmu u Rrilassa: Yin Yoga għal Rilassament Profond Esperjenza kalma u rilassament profond f'din is-sessjoni ġentili ta' Yin Yoga. Se nħaddmu l-muskoli tal-ġisem u nserrħu l-moħħ u l-ħsibijiet tagħna grazzi għal pożizzjonijiet fit-tul mal-art. Din il-lezzjoni hija ideali kemm għal min għadu jibda kif ukoll għal min diġà jaf kif jipprattika l-yoga u hija l-ideali biex tnaqqas ir-ritmu ta' ħajja mimlija xogħol. Ejja kif int—ħalli l-post tħossok iktar sod u mġedded.