Iċaqlaq aħjar. Ħalli inqas enerġija tinħela. HYROX Foundation jiffoka fuq li titgħallem il-movimenti ewlenin użati fit-taħriġ HYROX — inklużi l-wall balls, l-islitt push & pull, il-lunges, u l-bracing taħt l-għeja. F'din il-lezzjoni int se: • Ittejjeb l-effiċjenza tal-moviment • Titgħallem mekkanika xierqa tal-pass • Innaqqas ir-riskju ta' korriment • Tikseb kunfidenza f'eżerċizzji speċifiċi għat-tlielaq Aġġustamenti tekniċi żgħar joħolqu titjib kbir fil-prestazzjoni.

Ħu sehem f'sessjoni ta' taħriġ intensiva wiċċ imb wiċċ f'gym privat – int u l-kowċ tiegħallik biss. Kull sessjoni ta' 60 minuta hija mfassla apposta għall-għanijiet tiegħek: minn kalistenika, saħħa funzjonali u t-taħriġ bil-piżijiet sa ħidma fuq il-qalba tal-ġisem jew it-tfassil tal-forma tal-ġisem. Kemm jekk għadek tibda kif ukoll jekk tixtieq tgħaddi l-limiti tiegħek, aħna se noħolqu s-sessjoni ideali għalik. Tħarreġ bħal persuna tal-post, ħossok bħal.

Tħallmu flimkien – sa 5 persuni fil-gym privat tagħkom! Din is-sessjoni ta' 60 minuta hija mfassla apposta għall-grupp tiegħek: ipprova ċ-ċirkwiti funzjonali, it-taħriġ mal-imsieħba, it-taħriġ biex issaħħaħ il-muskoli jew l-isfidi li jiffukaw fuq il-qalba tal-ġisem. Ideali għall-ħbieb, il-koppji jew il-familji li jixtiequ esperjenza privata u enerġetika ta' fitness f'Barċellona. Tħarreġ bħaċ-ċittadini tal-post – taħt it-tmexxija ta' kowċ professjonali, apposta għalik.