Il-Metodu... Mmexxija mill-fundatriċi Sandie West (u l-ex ġinnasta kompetittiva ~ Stunt performer b'25 sena ta' esperjenza fil-Yoga..... Il-Prattika... Lezzjonijiet intimi personalizzati u ggwidati li jgħaqqdu flimkien il-fluss tal-vinyasa, il-meditazzjoni, il-hatha u l-yogalates f'sessjoni ta' meditazzjoni ggwidata.... L-Ambjent.. Prattikat fil-beraħ fil-ġnien, fil-wied jew fil-park, integrat ma' sound baths kristalli u allinjament intenzjonat taċ-chakras biex jitneħħew l-imblukkamenti emozzjonali

Din is-sessjoni li tiffoka fuq is-saqajn timmira lejn il-punti meridjani li jikkorrispondu għal diversi partijiet tal-ġisem, u tgħin biex tittaffa t-tensjoni, jiġu eliminati t-tossini, u tgħin fid-diġestjoni. Dan jippromwovi wkoll rilassament billi jaċċessa s-sistema nervuża parasimpatika.

Trattament tal-wiċċ Ajurvediku, ibbażat fuq l-Ajurveda, huwa trattament personalizzat li juża prodotti tat-tindif tal-ħxejjex, esfoljazzjoni, maskri u massaġġ biż-żejt sħun addattat għad-doşa tiegħek—Vata, Pitta jew Kapha. Itejjeb iċ-ċirkolazzjoni, ineħħi t-tossini, jidrata u jikkalma l-ġilda filwaqt li jippromwovi rilassament profond, u jħalli l-ġilda tiegħek ibbilanċjata, tiddi u mġedda.

It-Terapija AromaWrap bit-Tajn tal-Baħar il-Mejjet tgħaqqad it-tajn tal-Baħar il-Mejjet, li fih ħafna minerali, ma' massaġġ intuwittiv tat-tessuti profondi biex ittaffi t-tensjoni fil-muskoli, l-uġigħ fil-ġogi u l-iżbilanċi posturali filwaqt li ttejjeb il-flessibbiltà. Is-sħana u l-aromaterapija jattivaw is-sistema nervuża parasimpatika, itaffu t-tensjoni u jtejbu ċ-ċirkolazzjoni. Adattat għat-tipi kollha ta' ġilda, jgħin ukoll biex iserraħ l-ekżema, u jħalli l-ġilda ratba u mġedda.

Sandie kienet terapewta tal-massaġġi għal ġinekologu magħruf, tabib li kien jidher fis-serje "The Doctors". L-esperjenza tagħha wasslet biex l-ommijiet jerġgħu lura għandha, għal massaġġi ta' qabel u wara t-twelid + yoga għall-ommijiet u yoga għall-ommijiet u t-trabi. L-għarfien + il-ħila + l-intwizzjoni tagħha jiggwidaw tqala sabiħa flimkien ma' għajnuna għall-bilanċ posturali, filwaqt li jieħdu ħsieb lill-omm + lit-tarbija. Ġentili, iżda profondi fiż-żoni li huma meħtieġa + applikabbli għat-tqala.

It-Terapija ta' Kuntrast Sħun-Kesħa hija esperjenza ta' spa li ttejjeb ħafna l-ħajja u li tgħaqqad flimkien daqqiet ġejjin minn fuq u minn taħt imnebbħa mil-Lomi Lomi u l-massaġġ klassiku Svediż. Agħżel li tiffoka fuq it-tessuti profondi jew fuq is-sistema limfatika hekk kif is-sħana infrarossa, il-melħ tal-Himalaja u l-aromaterapija jħejju l-ġisem. Banju fond Ġappuniż u doċċi sħan u kesħin fuq barra f'ġnien taċ-ċitru jistimulaw iċ-ċirkolazzjoni, jattivaw is-sistema nervuża parasimpatetika, inaqqsu l-infjammazzjoni u jtaffu t-tensjoni fil-muskoli. Il-klijenti jħallu l-post iħossuhom eħfef, iktar f'pax u kompletament imġedda.