Eżerċizzji tas-saħħa u l-mobbiltà minn Silke
Jien ngħaqqad l-arti marzjali, il-pilates u t-taħriġ dwar il-piż biex noħloq il-ħidma tiegħi.
Inqalbet għall-Malti awtomatikament
Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Hollywood tal-Punent
Tagħti s-servizz fil-post tiegħek
workout għal 2 persuni
€ 60 ,
siegħa 1
Din is-sessjoni tenfasizza s-saħħa ewlenija, il-kundizzjoni fiżika funzjonali, it-toning u l-estensjoni. Tejjeb il-firxa ta' moviment fil-ħajja ta' kuljum permezz ta' eżerċizzji ta' piż tal-ġisem (calisthenics), piżijiet ħfief u xogħol fuq it-tapit. Agħżel li tħarreġ f' Ultra Body Fitness jew f' post fuq barra. It-tagħmir ipprovdut jinkludi tapit tal-yoga u piżijiet sa 10 libbri, flimkien ma' ċineg tal-polz u tal-għaksa. Din is-sessjoni tista' tilqa' sa 2 persuni, u hija adattata għal kwalunkwe ħila u livell ta' saħħa fiżika.
Pilates b' tapit klassiku
€ 60 ,
siegħa 1
Ibni s-saħħa, it-ton tal-muskoli, u tejjeb l-istabbiltà ewlenija permezz ta' sessjoni ta' pilates mat klassika, li ssir f' Ultra Body Fitness jew f' post fuq barra. Għal din is-sessjoni hemm tapit tal-yoga, flimkien ma' ċineg tal-polz u tal-għaksa, li hija miftuħa għal-livelli kollha ta' ħiliet.
Yoga u stretching
€ 60 ,
siegħa 1
Adattat għal-livelli kollha ta' ħiliet u fitness, din is-sessjoni tgħaqqad il-linji tal-yoga u tal-arti marzjali biex ittejjeb il-flessibbiltà u tippromwovi rqad aħjar. Agħżel li tħarreġ f' Ultra Body Fitness jew f' post fuq barra. It-tagħmir ipprovdut jinkludi tapit tal-yoga u romblu tar-ragħwa.
Sessjoni 1-on-1
€ 103 ,
siegħa 1
Din it-taħriġ tiffoka fuq it-titjib tas-saħħa ewlenija u l-kundizzjoni fiżika funzjonali. Uża eżerċizzji ta' piż tal-ġisem (calisthenics), piżijiet ħfief, u xogħol fuq it-tapit biex ittejjeb il-firxa ta' moviment u saħħa għall-ħajja ta' kuljum, filwaqt li tikseb ukoll dehra aktar tonifikata. Agħżel li tħarreġ f' Ultra Body Fitness jew f' post fuq barra. It-tagħmir ipprovdut jinkludi tapit tal-yoga u piżijiet sa 10 libbri, flimkien ma' ċineg tal-polz u tal-għaksa. Din is-sessjoni hija miftuħa għal-livelli kollha ta' ħiliet u fitness.
Tista' tibgħat messaġġ lil Silke jekk tixtiequ/ha j/taddatta s-servizz għalik jew tagħmel xi bidliet.
Il-kwalifiki tiegħi
15-il sena ta' esperjenza
Bdejt il-vjaġġ tal-fitness tiegħi bħala adoloxxent u skoprejt l-arti marzjali, il-yoga u l-pilates.
Tintwera f' VoyageLA
Ir-rivista diġitali ppjanatni bħala ħarrieġ ta' Los Angeles.
Taħriġ bil-liċenzja tal-grad tal-kulleġġ
Studjajt l-anatomija fil-Kulleġġ ta' Santa Monica. Jiena ċċertifikat ukoll f' mat pilates u CPR.
Віех tgħіn tħаrеѕ іl-раgаmеnt tіеgħеk, qаtt tіbgħаt іl-fluѕ јеw tіkkоmunіkа mаl-hоѕtѕ bаrrа l-рјаttаfоrmа tа' Аіrbnb.
Il-gallerija tiegħi
Se niġi għandek
Nagħti s-servizz fil-post tal-klijenti f'dawn iż-żoni: West Hollywood, Beverly Hills, Mid-Wilshire, u Los Angeles. Tista' tibgħatli messaġġ biex tibbukkja post ieħor.
Tista' wkoll tiġi fil-post tiegħi:
Los Angeles, California, 90038, l-Istati Uniti
Affarijiet li għandek tkun taf
Ħtiġijiet tal-klijenti
Jistgħu jieħdu sehem il-klijenti mill-età ta' 18-il sena 'il fuq, b'kollox sa mhux iktar minn 10 klijenti.
Aċċessibbiltà
Ibgħat messaġġ lill-host tiegħek għad-dettalji. Sir af aktar
Il-politika tal-kanċellazzjoni
Ikkanċella fi żmien jum 1 qabel il-ħin tal-bidu u ikseb il-ħlas kollu lura.
€ 60
Kanċellazzjoni bla ħlas
Iċċekkjajna s-servizzi ta' "Trainers personali" fuq Airbnb għall-kwalità
Inqisu naċċettawx is-servizzi tat-trainers personali skont l-esperjenza professjonali tagħhom, iċ-ċertifikati tal-fitness li jkunu kisbu u l-isem li jkunu għamlu fil-karriera tagħhom. Sir af aktar
Sibt xi problema?