Din il-lezzjoni, addattata għal min għadu jibda, tgħinek tnaqqas it-tensjoni u l-iżbilanċi permezz ta' taħlita ta' eżerċizzji tan-nifs, stretching u movimenti bil-mod. Ikseb gwida permezz ta' serje ta' pożizzjonijiet biex tikkalma, nifs intenzjonat, u perjodu ta' mistrieħ biex tikkalma.

Ibda l-jum b'movimenti kuxjużi msejsa fuq il-prattiki tat-tai chi. Sessjonijiet sempliċi u ħfief li jgħinuk issib il-bilanċ tal-enerġija, tikklerifika moħħok u tħossok aħjar fiżikament. Din is-sessjoni hija ideali biex tikkalma, tneħħi l-istress tal-vjaġġ u terġa' tikkonnettja mal-ġismek.

Din is-sessjoni ta' fejqan bl-enerġija hija mfassla biex terġa' ġġib il-bilanċ lill-moħħ, lill-ġisem u lir-ruħ. Il-kristalli, l-aromaterapija u t-tekniki tan-nifs flimkien jgħinu biex jitneħħew l-imblukki enerġetiċi. Temmi b'ġbid ta' karta tal-oraklu u tazza te matul perjodu ta' riflessjoni.

Ħalli t-tensjoni tħallik b'simfonija ta' ħsejjes ta' skutelli u qniepen, flimkien ma' rwejjaħ tal-aromaterapija. Din is-sessjoni tinkludi rilassament iggwidat bl-għajnuna tal-kristalli u l-enerġija. Wara, irrilassa b'tè tal-ħwawar li jikkalma u ikseb qari tal-karti tal-oraklu.

Din is-sessjoni ta' persuna ma' oħra tuża l-karti tal-oraklu, l-għarfien dwar iċ-chakra u r-riflessjoni interjuri. Se nispjegawlek ir-riżultati, nagħmlu ċ-checkin tal-benesseri, nagħmlu affermazzjoni oriġinali u noffru te tal-ħwawar.