Din is-sessjoni tinkludi massaġġ ħafif li jippromwovi r-rilassament, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni u jtejjeb it-tensjoni tal-muskoli. Tekniki oħra huma integrati biex tirrilassa bħal fir-rilaxx, tiġbid jew isometrija. Dawn il-metodi ma jużawx il-forza. Huma sorprendentament komdi jaħdmu bis-sistemi ta' ġismek. Dawn jippermettu t-tensjoni biex pereżempju tħalli l-memorja tal-muskoli u t-teħid tan-nifs b' mod naturali. Ir-riżultat huwa flessibbiltà ikbar u dik is-sensazzjoni "ahh" matul is-sessjoni.

Gawdi minn sessjoni ħafifa Manwali tad-Drenaġġ tal-Limfa, iffukata fuq rasek u l-qorriegħa biex tħeġġeġ iċ-ċirkolazzjoni, tħaffef il-pressjoni tas-sinus u tippromwovi r-rilassament. Dan jinkludi massaġġ mill-isbaħ tal-qorriegħa. Dan huwa tindif/ detox tal-benesseri.

Il-ħrib tiegħek jibda b' żjut sħan u aromatiċi li jiżżerżqu fuq il-ġilda tiegħek, li jdewbu t-tensjoni. Kikkri tal-ġbid artab jiknes l-istress mill-muskoli tiegħek, u jiggwidaw l-enerġija lejn it-tiġdid. Il-ħoss ħafif tal-magna MediCupping iħawwad moħħok f' moħħok. Imgeżwra b' cocoon tostiku, ġismek jassorbi idratazzjoni profonda. Duq bejn il-paċi u l-qawmien hekk kif it-terapista tiegħek jispiċċa b' massaġġ serju tal-qorriegħa u tal-wiċċ.