F' dawn is-sessjonijiet personalizzati, se nagħtik eżerċizzju diffiċli filwaqt li ngħallemlek dwar l-anatomija u nagħmel aġġustamenti żgħar fil-forma tiegħek li se jtaffu l-uġigħ u l-uġigħ kroniku. Din il-kombinazzjoni ta' Pilates u eżerċizzju funzjonali se jżommok attiv u mingħajr uġigħ! Kemm jekk qed tfittex li ttaffi l-iskumdità, ittejjeb il-prestazzjoni fiżika, jew sempliċiment tħossok aktar enerġiku, il-ħidma tagħna flimkien se tkun imfassla apposta biex ngħinuk isserraħ moħħok għal saħħa u vitalità aħjar.