It-terapija tal-cupping tinvolvi l-applikazzjoni ta' tazzi speċjali fuq il-ġilda biex toħloq ġbid tal-arja, li jistimula l-fluss tad-demm u l-għajnuniet fil-fejqan. Il-massaġġi se jitħalltu mat-trattament tal-cupping kemm bit-tekniki tal-cupping li jiżżerżqu kif ukoll dawk statiċi. Tajbin għar-rilassament, il-fluss tad-demm, id-dekompressjoni u d-detossifikazzjoni.

Ir-rilaxx myofascial huwa teknika ta' terapija li tinvolvi pressjoni ħafifa u sostnuta applikata fuq it-tessuti mijofasċjali biex ittaffi l-għafis u l-uġigħ. Dan jiffoka fuq ir-rilaxx tat-tensjoni fil-fascia, it-tessut konnettiv li jdawwar il-muskoli, li jista' jsir iebes minħabba trawma jew stress.

Għal dawk li qed ifittxu esperjenza iktar profonda u terapewtika tal-karozzerija. Diversi tekniki ta' Deep Tissue, Myofascial Release u Nueromuscular/Trigger Point se jiġu applikati biex itaffu t-tensjoni tal-muskoli u jirkupraw il-bilanċ fil-ġisem.

F' din is-sessjoni, iddisinjata għal inkorporazzjoni sħiħa, serħan mill-uġigħ, libertà fiżika u firxa fil-ġisem, Holly se tiggwidak permezz ta' eżerċizzji ta' moviment u idejk fuq terapija biex toħroġ mix-xejriet abitwali u terġa' lura fl-istat tal-fluss naturali ta' ġismek. Is-sessjoni se tibda b' konsultazzjoni u dħul, li tivvaluta l-istat fiżiku attwali tiegħek u l-għanijiet tiegħek għas-sessjoni. Se ssegwi sessjoni ta' moviment li se tgħaddi f' mejda bbażata fuq ix-xogħol tat-terapija.