Iġbor il-grupp tiegħek għal sessjoni ta' stretch iggwidata mmexxija minn Danielle, il-Fundatur ta' Train Like A Gymnast. B' mill-inqas 4 klijenti, gawdi attenzjoni personalizzata fi gruppi iżgħar jew ipproċessa bil-pass tiegħek f' dawk ikbar sa 100! Għall-kuntrarju tal-yoga, din il-klassi tiffoka fuq il-mobbiltà intenzjonata biex tħalli lilek innifsek iktar laxk, eħfef u iktar enerġiku. Ideali għall-vjaġġaturi, għat-timijiet jew għall-ħbieb li jixtiequ jħossuhom b' saħħithom, flessibbli u mġedda flimkien.

Ingħaqad ma' Danielle għal sessjoni dinamika ta' taħriġ fiċ-ċirkwit imfassla għal-livelli kollha. B' mill-inqas 4 klijenti, gruppi iżgħar jiksbu taħriġ iktar personalizzat filwaqt li gruppi ikbar jistgħu jimxu bil-pass tagħhom stess. Stenna saħħa ta' intensità għolja u intervalli kardjo b' mistrieħ minimu, taħriġ effiċjenti għall-ġisem kollu, u eżerċizzji uniċi li probabbli qatt ma għamilt qabel ispirati mill-ikkundizzjonar tal-ġinnastika. Divertenti, diffiċli u effettiva - ideali għall-vjaġġaturi, għat-timijiet jew għall-ħbieb!

Tħarreġ 1-on-1 ma' Danielle tkun fejn tkun. Is-sessjonijiet jistgħu jkunu kompletament ta' piż tal-ġisem jew jgħaqqdu l-BW ma' kettlebells, mobbiltà, flessibbiltà, saħħa, saħħa funzjonali, u kundizzjonament ispirat mill-ġinnastika skont l-għanijiet tiegħek. Ideali għall-vjaġġaturi jew għan-nies tal-post, kull eżerċizzju huwa mfassal apposta għall-għanijiet u l-post fejn tinsab. Stenna eżerċizzji effettivi, divertenti u uniċi li x' aktarx qatt ma ppruvajt qabel... sakemm inti wkoll ġinnast preċedenti! Jekk tixtieq gym, jekk jogħġbok irreferi għal dan sabiex ikunu jistgħu jsiru bookings.