Eżerċizzji tal-korp ħieles minn Marco
Jiena l-fundatur ta' Terapie Manuali, ċentru ddedikat għall-irkupru funzjonali.
Inqalbet għall-Malti awtomatikament
Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Segrate
Tagħti s-servizz fil-post tiegħek
Eżerċizzju ta' intensità għolja 30'
€ 65 € 65 kull klijent
, 30 minuta
Huwa eżerċizzju qasir u qawwi, ideali għal dawk li jridu jtejbu l-kundizzjoni fiżika tagħhom mingħajr ma jċedu l-impenji tagħhom.
Mobilità essenzjali 30'
€ 65 € 65 kull klijent
, 30 minuta
Din is-sessjoni tfasslet biex ittejjeb il-flessibbiltà fi żmien qasir. Il-prattika tinkludi movimenti ġentili u ggwidati li jirrilassaw il-muskoli, jirrilassaw il-ġisem u jħaffu l-moħħ.
Taħriġ ta' circuito
€ 89 € 89 kull klijent
, siegħa 1
Tħarriġ ta' 50/55 minuta li tista' tagħmel id-dar u li tuża biss il-piż ta' ġismek. Sessjoni dinamika b'eżerċizzji li jsiru wara xulxin biex ittejjeb is-saħħa, ir-reżistenza u t-ton tal-muskoli malajr u b'mod effettiv. Ideali għal dawk li jridu jibqgħu attivi, jitħarrġu mingħajr tagħmir u jiksbu workout sħiħ anke bi ftit ħin.
Total tal-Istretching 50'
€ 89 € 89 kull klijent
, siegħa 1
Hija magħmula minn sessjoni ddedikata kompletament għall-ġbid tal-muskoli u l-benesseri. Tajjeb għal min jieħu ħsieb il-ġisem u jixtieq ikun iktar flessibbli u jista' jiċċaqlaq iktar jew għal min jixtieq itaffi t-tensjoni billi jtejjeb il-qagħda tal-ġisem.
Tista' tibgħat messaġġ lil Marco jekk tixtiequ/ha j/taddatta s-servizz għalik jew tagħmel xi bidliet.
Il-kwalifiki tiegħi
10 snin ta' esperjenza
Il-metodu tiegħi jgħaqqad b'mod effettiv it-taħriġ taċ-ċirkwit u s-sessjonijiet ta' stretching.
Kisba fil-karriera
Wara li ħdimt bħala trainer u għalliem tal-massaġġi sportivi, ftaħt l-istudjo tiegħi.
Edukazzjoni u taħriġ
Għandi grad fix-Xjenzi tal-Moviment u għandi diplomi fl-osteopatija u t-terapija tal-massaġġi.
Віех tgħіn tħаrеѕ іl-раgаmеnt tіеgħеk, qаtt tіbgħаt іl-fluѕ јеw tіkkоmunіkа mаl-hоѕtѕ bаrrа l-рјаttаfоrmа tа' Аіrbnb.
Il-gallerija tiegħi
Se niġi għandek
Nagħti s-servizz fil-post tal-klijenti f'dawn iż-żoni: Segrate, Pioltello, Cernusco sul Naviglio, u Vimodrone. Tista' tibgħatli messaġġ biex tibbukkja post ieħor.
Affarijiet li għandek tkun taf
Ħtiġijiet tal-klijenti
Jistgħu jieħdu sehem il-klijenti mill-età ta' 18-il sena 'il fuq, b'kollox sa mhux iktar minn 6 klijenti.
Aċċessibbiltà
Ibgħat messaġġ lill-host tiegħek għad-dettalji. Sir af aktar
Il-politika tal-kanċellazzjoni
Ikkanċella fi żmien jum 1 qabel il-ħin tal-bidu u ikseb il-ħlas kollu lura.
Marco j/tospita bħala persuna privata
Il-host responsabbli għal das-servizz.
€ 65 Minn € 65 kull klijent
Kanċellazzjoni bla ħlas
Iċċekkjajna s-servizzi ta' "Trainers personali" fuq Airbnb għall-kwalità
Inqisu naċċettawx is-servizzi tat-trainers personali skont l-esperjenza professjonali tagħhom, iċ-ċertifikati tal-fitness li jkunu kisbu u l-isem li jkunu għamlu fil-karriera tagħhom. Sir af aktar
Sibt xi problema?