Din hija mixja ta' enerġija ggwidata f'ambjent ta' deżert jew viċinat sabiħ, b'mużika li tħeġġeġ. Il-power walking hija forma ta' mixi mgħaġġel li hija iktar qawwija minn mixja normali imma mhux qawwija daqs jogging. Tħallik tħossok imġedded, b'saħħtek u kuntent.

Lezzjoni ta' Pilates fuq il-materass immexxija minn għalliem biex issaħħaħ, ittawwal u tagħti enerġija lill-ġismek. Stenna fluss ibbilanċjat ta' saħħa, titwiddib u nifs – ideali biex tibda l-jum tiegħek.

Gawdi sessjoni li tiffoka fuq l-istil u l-ħsejjes, b'toċċi mhux obbligatorji bħall-aromaterapija, mużika li tikkalma u xugaman għall-għajnejn biex tistrieħ. Tlaqsa minn hawn b'ispirazzjoni ġdida, mistrieħ u ġdid, b'rutini sempliċi li tista' tkompli tagħmel id-dar.

Irrilassa f’banju tal-ħsejjes li jgħinek tistrieħ bis-sħiħ, imfassal biex iserraħ is-sistema nervuża u jgħin lill-ġisem jilħaq bilanċ. Int u tistrieħ komdu, il-bowls tal-kristall li jkantaw u l-frekwenzi li jserrħulek se joħolqu atmosfera li tgħinek tirrilassa u terġa’ ssib ruħek. Din l-esperjenza ġentili tgħin biex tneħħi t-tensjoni, tikkwieta l-moħħ u terġa’ ssib il-kwiet ta’ ġewwa. Ideali waqt l-ivvjaġġar jew bħala mument ta’ benesseri uniku fid-deżert.