Pilates iffukati fuq is-saħħa minn Sandra
Gradwajt minn Body Arts and Science International (BASI) fl-2024. Minn dak iż-żmien 'l hawn kont qed nieħu sehem fl-istudjos ewlenin ta' Pariġi, bħal Snake and Twist, Aura u Ora.
Inqalbet għall-Malti awtomatikament
Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Pariġi
Tagħti s-servizz fil-post tiegħek
Taħriġ pilates 1:1
€ 120
, siegħa 1
Bl-użu ta' movimenti ispirati mill-BASI, din is-sessjoni tiffoka fuq it-titjib tat-teknika tal-allinjament u tar-raffinar. Kull lezzjoni hija adattata għall-ħtiġijiet tal-istudent u mfassla biex ittejjeb il-bilanċ u l-benesseri ġenerali.
Pilates mat u sessjoni ta' stretch
€ 180
, siegħa 1
Din il-klassi tiffoka fuq serje ta' eżerċizzji biex ittawwal il-muskoli u timmassimizza r-riżultati. Mexxi sekwenza konxja ffukata fuq l-istabbiltà ewlenija, il-qagħda u l-kontroll tan-nifs li jgħin lill-ġisem jerġa' jibda jaħdem.
Pakkett ta' firma bi 3 klassijiet
€ 300
, siegħa 1
Ibda b' eżerċizzji fundamentali ta' BASI pilates bħal mijiet, roll-ups, u meded tar-riġlejn. Gradwalment timxi għal eżerċizzji aktar avvanzati biex tibni stabbiltà u tikkonkludi b' movimenti u meded ta' restawr biex tgħin lill-ġisem jitħalla iktar rilassat.
Tista' tibgħat messaġġ lil Sandra jekk tixtiequ/ha j/taddatta s-servizz għalik jew tagħmel xi bidliet.
Il-kwalifiki tiegħi
4 snin ta' esperjenza
Jien ngħin lill-istudenti ta' kull livell tal-fitness jallinjaw ġisimhom permezz ta' moviment u forma xierqa.
Kisba fil-karriera
Jiena nispeċjalizza fit-taħriġ, fit-taħriġ Iyengar yoga, Lagree u VersaClimber.
Edukazzjoni u taħriġ
Wara sentejn, fl-2024 irċevejt ċertifikat tal-pilates ta' BASI rikonoxxut internazzjonalment.
Віех tgħіn tħаrеѕ іl-раgаmеnt tіеgħеk, qаtt tіbgħаt іl-fluѕ јеw tіkkоmunіkа mаl-hоѕtѕ bаrrа l-рјаttаfоrmа tа' Аіrbnb.
Il-gallerija tiegħi
Se niġi għandek
Nagħti s-servizz fil-post tal-klijenti f'dawn iż-żoni: Pariġi. Tista' tibgħatli messaġġ biex tibbukkja post ieħor.
Tista' wkoll tiġi fil-post tiegħi:
75016, Pariġi, Franza
Affarijiet li għandek tkun taf
Ħtiġijiet tal-klijenti
Jistgħu jieħdu sehem il-klijenti mill-età ta' 14-il sena 'il fuq, b'kollox sa mhux iktar minn 5 klijenti.
Aċċessibbiltà
Ibgħat messaġġ lill-host tiegħek għad-dettalji. Sir af aktar
Il-politika tal-kanċellazzjoni
Ikkanċella fi żmien jum 1 qabel il-ħin tal-bidu u ikseb il-ħlas kollu lura.
Sandra j/tospita bħala persuna privata
Il-host responsabbli għal das-servizz.
€ 120
Kanċellazzjoni bla ħlas
Iċċekkjajna s-servizzi ta' "Trainers personali" fuq Airbnb għall-kwalità
Inqisu naċċettawx is-servizzi tat-trainers personali skont l-esperjenza professjonali tagħhom, iċ-ċertifikati tal-fitness li jkunu kisbu u l-isem li jkunu għamlu fil-karriera tagħhom. Sir af aktar
Sibt xi problema?