60 minuta ta' sekwenzar personalizzat għall-ħtiġijiet u l-livelli tal-enerġija individwali tiegħek. Ħalli sensazzjoni ta' bilanċ u ta' art. Sa 3 persuni fl-istudio tad-dar tiegħi jew nista' niġi għandek.

Taħriġ għas-Saħħa u l-Mobilità ma' Dustin Brown: Tħarreġ biex tkun tista' tiċċaqlaq aħjar, tħossok iktar b'saħħtek u tgħix ħajja iktar ħielsa. B'taħlita ta' yoga, BJJ u saħħa funzjonali, dawn is-sessjonijiet jgħinuk issib il-bilanċ, il-flessibbiltà u l-kontroll. Stenna ċaqliq dinamiku, eżerċizzji bil-piż tal-ġisem u ċaqliq konxju li jtejbu l-mobilità u l-attenzjoni. Is-saħħa u l-għarfien biex tħossok b'saħħtek, ħafif u ħaj.