Irrilassa fi studio kwiet għal fwar ġentili tal-ħwawar mimli b'ħaxix li jirrilassa. Il-fwar sħun maħsub biex iserraħ il-muskoli, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni u jgħinek tħossok iktar kalm u ċar. Oħroġ mill-istudjo b'moħħok iktar ċar, b'sensazzjoni ta' serħan u lest biex tgawdi ż-żjara tiegħek ġewwa Lancaster.

Gawdi din il-prattika ta' enerġija ġentili li hija mfassla biex tirrestawra l-bilanċ u tappoġġja l-abbiltà naturali tal-ġisem li jfieq. Iffissa intenzjoni, imbagħad kun miftuħ biex tirċievi dak li hu meħtieġ l-aktar waqt li l-fluss tal-enerġija jiġi ffaċilitat mingħajr forza jew manipulazzjoni. Ir-Reiki għandu l-għan li jneħħi l-imblukkar, inaqqas l-istress u jgħin biex tistrieħ. Dan jippermetti l-enerġija tiċċaqlaq fejn tkun meħtieġa għat-tiġdid, l-armonija u l-paċi interjuri.