Gawdi minn terapija manwali li tiffoka fuq l-iktar saffi fondi tat-tessut tal-muskoli, it-tendini u l-fascia. Dan it-trattament tal-ġisem jiffoka fuq żoni li ġeneralment jakkumulaw it-tensjoni u juża manuvri speċifiċi mfassla biex jippromwovu l-mobilità ġenerali u jittrattaw problemi muskoloskeletali.

Din it-teknika tradizzjonali ssir fuq futon mal-art u tgħaqqad fiha pressjonijiet, ġbid, mobilizzazzjonijiet ġentili u xogħol enerġetiku. L-iskop tagħha huwa li tikseb sensazzjoni ta' benesseri ġenerali u tiffaċilita moviment aktar fluwidu tal-ġoġi.

Din is-sessjoni tuża tekniki ġentili u fluwidi li għandhom l-għan li jwasslu għal stat ta' kalma kemm fiżika kif ukoll mentali. L-għan ta' dan il-metodu huwa li jnaqqas it-tensjoni akkumulata u jipprovdi sensazzjoni ta' ħeffa fil-ġisem.