Ibda l-għodwa tiegħek b'sessjoni ta' yoga f'grupp li tiffriskak, imdawwar bl-atmosfera kalma ta' Ubud. Din il-lezzjoni tfasslet għal-livelli kollha. Gawdi stretching ġentili, nifsijiet konxji u movimenti ta' grounding biex tqajjem il-ġisem, tirrifreska moħħok u tibda l-ġurnata b'enerġija pożittiva. B'atmosfera tropikali Balinija, din is-sessjoni toffri spazju komdu fejn tistrieħ, terġa' tibni r-rabtiet u tgawdi esperjenza konxja ta' Bali flimkien. Nota: Sessjoni fil-post tagħna - Bodhi Tree Yoga Shala Bisma Street - Ubud

Sessjoni personalizzata mfassla biex taqbel mal-livell tal-ħiliet u l-għanijiet tal-benesseri tiegħek. Ibda b'taħdita ta' merħba biex tiżgura li kull moviment jinħass naturali, sigur u li jappoġġja lill-ġismek. Se nħeġġuk tiċċaqlaq b'mod iktar kunfidenti, tafdaw l-għerf tiegħek u ttejjeb il-prattika tiegħek bil-pass tiegħek grazzi għal posturi u eżerċizzji tan-nifs li jgħinuk tisma' lil ġismek. Stedina mill-qalb biex tħossok ibbilanċjat u appoġġjat. Nota: Yoga fil-post tiegħek - fiż-żona ta' Ubud biss

Post fejn tistrieħ f'grotta antika u kwieta li x'aktarx inbniet fis-seklu 12. Taħlit ta' movimenti ġentili Hatha, qagħdiet ristorattivi u nifs konxju. Erġa' sib il-kalma tan-natura u l-ħsejjes tal-għerien. Ħu nifs fil-fond, ċaqlaq bil-mod u ħalli l-kalma tirkupra l-enerġija tiegħek. Stedina qawwija biex tnaqqas ir-ritmu, tneħħi t-tensjoni u tafda l-għerf ta' ġismek, imfassla biex iġġedded il-paċi interna u tispira l-bidla personali tiegħek. Nota: Punt ta' laqgħa fil-post tal-Għar Antik f'Ubud

Sessjoni ta' fejqan li taħdem mal-enerġija sottli tal-ġisem tiegħek, magħrufa bħala l-awra. Din il-prattika tneħħi bil-mod l-imblukkar tal-enerġija u tħallik b'enerġija ġdida. Jappoġġja l-bilanċ fiżiku, emozzjonali u mentali. B'approċċ konxju, se niggwidawk biex tqajjem l-enerġija li hemm ġewwa fik u terġa' tħaddem il-fluss naturali tas-sistema tiegħek. Stedina b'saħħitha biex terġa' tikkalibra u tispira tiġdid, ċarezza u allinjament enerġetiku. Żomm f'moħħok: Sessjoni privata fil-post tiegħek - fiż-żona ta' Ubud biss

Maħluqa biex tgħin lill-ġisem jirkupra waħdu. Gwida permezz ta' mewġ ta' ħoss vibrazzjonali ġentili, tappoġġja l-fluss enerġetiku, il-faċilità emozzjonali u ċ-ċarezza mentali. Se nħeġġuk tirrilassa u tisma' lilek innifsek, issib il-bilanċ u tħaddan il-għerf tal-ġismek minn ġewwa. Din hija l-istedina tiegħek biex tħalli l-inkwiet warajk, terġa' ssib lilek innifsek u tħalli l-fejqan iseħħ bil-mod. Maħsuba biex iħeġġuk tafda lilek innifsek, terġa' tibda u tibdel lilek innifsek. Żomm f'moħħok: Is-sessjoni se tkun fil-post tiegħek - fiż-żona ta' Ubud biss