Jiena nmexxi sessjonijiet ta' yoga fi grupp maħsuba biex itejbu l-mobilità, il-bilanċ u s-saħħa. Nikkombina movimenti li jgħinuk tikkonċentra, nifsijiet intenzjonati u sekwenzi aċċessibbli biex studenti ta' kull livell ikunu jistgħu jiksbu iktar fiduċja, isiru jafu jifhmu aħjar lil ġisimhom u jiċċaqalqu b'iktar faċilità u stabbiltà, kemm fuq it-tapit kif ukoll barra minnu. It-tapitijiet tal-yoga huma inklużi fil-prezz. Jekk jogħġbok ġib ix-xugaman u l-ilma tiegħek.

Gawdi minn vjaġħa ta' yoga u sound bath li tibda b'ċaqliq maġiku li jgħinek tiċċaqlaq, iżomm il-bilanċ u ssaħħaħ ruħek u jispiċċa b'movimenti li jgħinuk terġa' ssib lilek innifsek biex terġa' tħoss kollox. Imbagħad ħallik innifsek u gawdi minn sound bath bil-kristalli li jdoqqu lilhom infushom. Il-vibrazzjonijiet ħfief jgħinuk tistrieħ, itaffu t-tensjoni u joħolqu spazju għall-integrazzjoni u l-kalma interna. It-twapet inklużi; ġib ix-xugamani u l-ilma.

Noffri sessjonijiet ta' yoga personalizzati 1:1 imfassla apposta għall-għanijiet uniċi tiegħek, li jiffukaw fuq it-titjib tal-mobilità, il-bilanċ u s-saħħa permezz ta' moviment konxju, nifs u gwida ta' appoġġ. Kull sessjoni hija mfassla biex tiltaqa' miegħek fejn tinsab, biex tgħinek tibni l-fiduċja, tapprofondixxi l-għarfien tal-ġisem, u tiżviluppa prattika sostenibbli li tappoġġja l-benesseri tiegħek fuq u barra l-mat.