60 minuta mfassla biex jgħinu lis-sistema nervuża tiegħek u l-livell ta' esperjenza tiegħek. Din il-lezzjoni hija mfassla apposta għall-ġisem u l-livell tal-enerġija tiegħek u tgħaqqad ċaqliq bil-mod u naturali ma' eżerċizzji tan-nifs u riflessjoni. Vinyasa, yin, restorattiv, mobbiltà u jista' jinkludi pilates/core. Stenna fluss ta' grounding li jappoġġja l-flessibilità, iċ-ċirkolazzjoni u r-regolazzjoni tas-sistema nervuża. Post ideali għall-vjaġġaturi, il-koppji, il-gruppi ż-żgħar jew għal kull min jixtieq ftit ħin għalih biex jirrilassa. Għandi wkoll studio privat!

Dan it-Test HRV jipprovdi dejta dwar kif qed iħossu ġismek. Billi tqabbad 2 elettrodi mal-polz tiegħek, dan is-softwer avvanzat jagħtik bijomarkaturi bħall-età bijoloġika, il-bilanċ tas-sistema nervuża, l-aura, is-saħħa spinali, l-imblukkar tal-meridjani, l-indiċi tal-qawwa u l-iżbilanċi ormonali. Dan it-test huwa portabbli u jieħu madwar 10 minuti biex isir. Se nagħtik taqsira, kif ukoll pariri dwar ir-regolazzjoni tas-sistema nervuża bbażati fuq id-dejta tiegħek. Dan jista' jkun servizz addizzjonali ma' kwalunkwe booking ieħor

Din l-offerta ta' logħob tgħin lit-tfal ta' bejn 8-14-il sena jirregolaw l-enerġija, l-emozzjonijiet u l-attenzjoni tagħhom permezz tal-moviment, in-nifs u l-immaġinazzjoni. Se niskopru pożizzjonijiet sempliċi tal-yoga, nifhmu kif in-nifs jgħinna u niskopru tekniki ta' rilassament b'mod divertenti u li jsaħħar il-kunfidenza u l-għarfien tal-emozzjonijiet tagħna. Perfett għall-familji li jixtiequ li l-mobilità u l-kuxjenza personali jkunu parti mir-rutina tal-ivvjaġġar tagħhom. Post mill-aqwa għal attività waħedha jew biex terġa' tiskopri lilek innifsek waqt vjaġġ mal-familja.

Sessjoni privata miegħek u mal-partner tiegħek biex tifhmu, tilagħbu u tgħinu lil xulxin aħjar matul l-esperjenza tal-yoga tagħkom. Din l-esperjenza, imfassla biex tħeġġeġ il-ħarsien fil-għajnejn, il-pożizzjonijiet tal-imsieħba, ir-rilaxx somatiku u l-għanijiet, se tgħin biex tqarreb lill-koppja kemm fiżikament kif ukoll spiritwalment

Il-waqfa ta' benesseri li l-bach weekend tiegħek ma kienx jaf li kien jeħtieġ. Wara ljieli twal, titjiriet u żfin, se nneħħu t-tensjoni u nerġgħu nagħtu l-mobbiltà lill-ġisem biex il-grupp jerġa' jħossu b'saħħtu. M'hemmx bżonn esperjenza. Stretching ġentili u ħidma ta' rkupru ggwidata, mhux workout. Adattat għal-livelli kollha ta' fitness, jista' jiġi adattat għall-korrimenti. Ġib il-grupp kollu (sa 8 persuni) għal siegħa li mhix opportunità oħra biex tieħu ritratti: sempliċement irkupru ta' vera qabel l-avveniment li jmiss fl-itinerarju.

Nibdew mill-ġdid flimkien għat-timijiet, għall-vaganzi u għal-laqgħat Din l-esperjenza tal-yoga fuq skala kbira hija mfassla għal gruppi li jixtiequ jieħdu l-affarijiet bil-mod, jerġgħu jingħaqdu u jiċċaqalqu flimkien b'mod sinifikanti. Il-lezzjoni tgħaqqad il-yoga, il-breathwork u l-pawżi tal-kuxjenza f'esperjenza għall-grupp li tgħin biex tikkalma s-sistema nervuża u tgħin lill-parteċipanti jikkonċentraw. Ideali għal laqgħat tal-kumpanija, tmiem il-ġimgħa ta' benesseri, ċelebrazzjonijiet jew żjarat fi grupp