Dit-teknika tibdel bejn il-mess, l-għaġin, il-frizzjoni, il-pressjoni u l-ġbid. Għandu l-għan li jħejji avveniment sportiv jew iħaffef l-irkupru wara l-eżerċizzju. Il-benefiċċji mfittxija jinkludu r-rilassament tal-muskoli, ir-rilassament tat-tensjoni, l-ossiġenazzjoni tat-tessuti u t-tneħħija tat-tossini.

Dan it-trattament jgħaqqad iż-żjut essenzjali ma' movimenti twal u fluwidi biex ineħħu l-punti tat-tensjoni u jirrilassaw il-muskoli. Il-mess, kemm jekk artab kif ukoll jekk sod u bil-mod, iġib l-attenzjoni għas-sensazzjonijiet tal-ġisem. L-għan tagħha huwa li tgħin lill-persuna terġa’ tgħaqqad moħħha u ġisimha u tħalli kollox warajha.

Dan it-trattament jaħdem fuq il-meridjani billi jiffoka fuq il-wiċċ, il-ħniek u l-kranju. Movimenti rotob u fluwidi għandhom l-għan li jirrilassaw il-karatteristiċi u jnaqqsu s-sinjali tal-għeja, jerġgħu jibdew iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tal-limfa, jerġgħu jfasslu l-ovali tal-wiċċ, u jagħtu volum lill-ġilda.

Dan is-sett ta’ tekniki manwali tfassal biex iżomm u jtejjeb il-funzjonijiet tas-sistema ċirkolatorja limfatika superfiċjali, intermedja u profonda. L-approċċ għandu l-għan li jgħin biex il-ġisem jiġi detossifikat b’mod ġenerali u biex is-sistema immunitarja tissaħħaħ.

Dan ir-ritwali olistiku ġie żviluppat skont il-ħtiġijiet identifikati biex ineħħi t-tensjonijiet u jfittex li jilħaq armonija bejn il-ġisem u l-moħħ. Matul it-trattament, in-nifs jikkalma, l-enerġija tgħaddi u tista’ tibda tħossok eħfef.