Gawdi meditazzjoni personalizzata u ggwidata li tingħaqad bla xkiel ma' vjaġġ tal-ħsejjes permezz ta' skutelli tal-kristall, tanbur mediċinali, tanbur tal-ilsien u leħen Ħu dal-ħin biex tirrilassa bis-sħiħ u tibni rabta mal-kuxjenza ogħla tiegħek Dan il-vjaġġ tfassal biex jirristawra s-sistema nervuża tiegħek u jiftaħ ruħek għal possibbiltajiet ġodda Is-sessjoni tispiċċa b'tè u diskussjoni ta' riflessjoni (jekk tixtieq taqsam xi ħaġa miegħu).

Ħu ftit mistrieħ wara l-attività kollha li għamilt matul il-vaganza tiegħek Jekk tħossok għajjien, imdejjaq jew stimulat iżżejjed waqt li tkun 'il bogħod mid-dar, sessjoni ta' fejqan bil-ħoss hija mod perfett kif tikkalma s-sistema nervuża u tirristawra ruħek. Hija utli wkoll għall-problemi fiżiċi. Nibda billi nifhem l-isfidi emozzjonali jew fiżiċi attwali tiegħek u naħdem direttament miegħek b'bwieqi tal-kristall, tanbur mediċinali u tanbur tal-ilsien biex intaffi dawk l-isfidi Temm is-sessjoni b'tè u riflessjoni jekk trid