Irrealizza l-ħolma tal-ballet ma' Alina Quintana
Jien il-ħallieqa tal-unika metodoloġija tal-ballet għan-nisa ta' aktar minn 40, 50 u 60 sena. Il-metodu huwa adattat għall-ħtiġijiet u l-emozzjonijiet tan-nisa billi jakkumpanjahom mill-bidu nett jew meta jerġgħu jibdew mill-ġdid.
Inqalbet għall-Malti awtomatikament
Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Barċellona
Tagħti s-servizz fil-post ta' Alina
Ballet għan-Nisa Adulti
Il-lezzjonijiet tagħna jdumu siegħa u 10 minuti.
Huma maqsumin fi 3 partijiet.
Livell: Affarijiet Bażiċi u Pedamenti
Matul il-lezzjoni, naħdmu bi:
• Żona mal-art għat-tħejjija tal-ġisem (eżerċizzji tal-ballet fuq it-tapit)
• Bar għal pożizzjoni aħjar tal-ġisem u aktar eleganza (xogħol bilwieqfa fil-bar)
• Inklinazzjonijiet qosra fin-nofs, ispirati mill-ballets klassiċi l-kbar (aħdmu fin-nofs tas-sala)
L-uffiċċji fiżiċi tagħna jinsabu ġewwa Milan (Calle Balmes u Vía Laietana)
€ 20 € 20 kull klijent
, siegħa 1 15-il minuta
Flex No Taħt l-40
Skopri Flex No Under 40, prattika ġentili u eleganti ispirata mill-ballet, imfassla għal nisa adulti li jixtiequ jinvolvu ruħhom f'moviment ta' flessibbiltà konxja bl-użu ta' approċċi differenti:
Split (Ftuħ tal-Ġenbejn)
Dahar b'Saħħtu
Korp Kollu (Mobbiltà Globali)
M'hemm bżonn l-ebda esperjenza—kemm trid li terġa' tħossok viċin ta' ġismek b'mod eħfef u aktar flessibbli.
€ 20 € 20 kull klijent
, siegħa 1
Tista' tibgħat messaġġ lil Alina jekk tixtiequ/ha j/taddatta s-servizz għalik jew tagħmel xi bidliet.
Il-kwalifiki tiegħi
20 sena ta' esperjenza
Żfin Klassiku No Under 40 - Metodoloġija tal-ballet
Kisba fil-karriera
Il-metodu tiegħi ta' Żfin Klassiku No Under 40 huwa rikonoxxut f'midja bħal Forbes u Tv Rai Italia...
Edukazzjoni u taħriġ
Jiena żeffiena tal-ballet professjonali gradwata mill-ballet ta' Kuba u għalliema tal-ballet
Віех tgħіn tħаrеѕ іl-раgаmеnt tіеgħеk, qаtt tіbgħаt іl-fluѕ јеw tіkkоmunіkа mаl-hоѕtѕ bаrrа l-рјаttаfоrmа tа' Аіrbnb.
Il-gallerija tiegħi
Fejn jeħtieġlek tmur
08130, Barċellona, Catalunya, Spanja
Affarijiet li għandek tkun taf
Ħtiġijiet tal-klijenti
Jistgħu jieħdu sehem il-klijenti mill-età ta' 18-il sena 'il fuq.
Aċċessibbiltà
Ibgħat messaġġ lill-host tiegħek għad-dettalji. Sir af aktar
Il-politika tal-kanċellazzjoni
Ikkanċella fi żmien jum 1 qabel il-ħin tal-bidu u ikseb il-ħlas kollu lura.
Alina j/tospita bħala persuna privata
Il-host responsabbli għal das-servizz.
€ 20 Minn € 20 kull klijent
Kanċellazzjoni bla ħlas
Iċċekkjajna s-servizzi ta' "Trainers personali" fuq Airbnb għall-kwalità
Inqisu naċċettawx is-servizzi tat-trainers personali skont l-esperjenza professjonali tagħhom, iċ-ċertifikati tal-fitness li jkunu kisbu u l-isem li jkunu għamlu fil-karriera tagħhom. Sir af aktar
Sibt xi problema?