Ejja u qatta' siegħa fuq it-tapit billi tiffoka fuq in-nifs, il-moviment u l-meditazzjoni. Permezz ta' pożi sempliċi u naturali, il-ġisem jirrilassa u l-moħħ jikkalma, u b'hekk inħossu l-pjaċir tal-moviment u nkunu nistgħu nerġgħu nifhmu s-sensazzjonijiet fiżiċi tagħna. Għażla biex tgawdi vjaġġ tal-ħsejjes bil-koshi, bil-bowls tal-kant Tibetani jew bil-bowls tal-kant tal-kristall. Ngħin lil kull parteċipant b'mod delikat. Din il-lezzjoni hija addattata għal kulħadd; noffri varjazzjonijiet biex niżgura s-sigurtà u l-kumdità f'kull asana.

Għal siegħa, ħu sehem f'attività b'format uniku u oriġinali! Nikkonferma li nimmaġina Esperjenza tal-yoga kreattiva, li tinvolvi lill-parteċipanti u tassew pjaċevoli li se tkun divertenti ħafna għalikom. Nista' nippersonalizza l-avveniment skont il-preferenzi tal-għarusa u billi nqis il-mużika favorita tagħha. Tista' tgħidli minn qabel; nieħu gost nikkunsidra x-xewqat tiegħek biex noħloq din l-esperjenza mfassla apposta għalik.

Lezzjoni mfassla biex tqajjem il-muskoli tiegħek, tisfida l-bilanċ tiegħek u tgħaqqadklek il-ġisem fuq ritmu li jispirak. Noffri sessjoni ta' Body Reconnection li se tgħinek tinsa l-ħin, il-lista tax-xiri tiegħek u l-problemi tal-ġurnata. Din il-lezzjoni hija addattata għal kulħadd; noffri varjazzjonijiet biex niżgura l-kumdità u s-sigurtà ta' kull parteċipant. M'hemm bżonn l-ebda livell