Aħna nfittxu akkumpanjament konxju, integrali u armonjuż bl-għan speċifiku li tinħoloq rabta ta' appoġġ għall-mara. Fil-prattiki tagħna naħdmu b'elementi tal-pilates, tal-yoga, taż-żfin, tal-istretċing u tal-kundizzjonament fiżiku ġenerali (allinjament posturali, ġinnastika, żfin u aktar)

Matul iż-żjara tiegħek, ħu ftit ħin għall-benesseri tiegħek. Noffri lezzjoni tal-Pilates imfassla apposta għalik: ġentili jew ta' sfida, rilassanti jew li tagħtik l-enerġija, skont dak li jkun jeħtieġ ġismek. Permezz tal-moviment u n-nifs, se tneħħi t-tensjoni, tattiva ġismek u tħossok eħfef. Waqfa attiva u konxja. L-ispazju tagħna huwa mgħammar b'sodda tal-Pilates, blalen, ċinturini, ċrieki u ħafna oġġetti oħra biex jgħinuk fl-eżerċizzju tiegħek.

Prattiki individwali ta' moviment u benesseri tal-ġisem wara t-twelid. Għajnuna mmexxija, dħulija u progressiva. Konnessjoni mill-ġdid mal-Ġisem u l-Moviment. F'dawn l-apprendistati, naħdmu fuq bażi individwali u personalizzata. Għandna sodda tal-Pilates, blalen, ċinturini, ċrieki u firxa wiesgħa ta' tagħmir, kollha mfassla biex jagħmlu l-eżerċizzju tiegħek esperjenza unika u personalizzata. Biex tieħu sehem f'dil-esperjenza, irid ikollok ċertifikat ta' awtorizzazzjoni medika.