Il-banju tal-ħoss huwa prattika ta' rilassament profond u meditazzjoni li fiha l-parteċipanti, mimdudin f'pożizzjoni passiva, huma ggwidati mill-vibrazzjonijiet ta' strumenti armoniċi bħal bowls tat-Tibet li jkantaw, gongs u bowls tal-kristall. Din hija esperjenza sensorja li għandha l-għan li tistimula s-sistema nervuża parasimpatetika biex tippromwovi l-kalma, il-benesseri u r-rilassament psikofiżiku.

Is-sessjoni tgħaqqad massaġġ rilassanti ma' sound bath immersiv biex toffri esperjenza ta' benesseri sħiħa ddedikata għall-ġisem u għall-moħħ. Il-movimenti tal-idejn jgħinu biex jitneħħa t-tensjoni, filwaqt li l-vibrazzjonijiet armoniċi tal-gongs u l-qanpien jgħinu biex wieħed jirrilassa fil-fond, isib il-bilanċ u jħossu ġdid u pjaċevoli.

Is-sessjoni tgħaqqad sound bath ma' vjaġġ ta' bilanċ mill-ġdid taċ-chakras permezz ta' tekniki mmirati u vibrazzjonijiet prodotti minn gongs, singing bowls Tibetani u strumenti tal-ħoss. It-trattament jieħu lill-mistieden f'vjaġġ ta' rilassament profond u benesseri intern, u jippromwovi l-armonija, il-kalma u l-konnessjoni bejn il-moħħ u l-ġisem.