Sessjoni ta' saħħa mfassla apposta għalik u għall-ħtiġijiet u l-għanijiet tiegħek. Biex iħallik tħossok aktar b'saħħtek, aktar mobbli u b'saħħtek. It-taħriġ għandu jmur lil hinn mill-art tal-gym. Inkluż coaching dwar l-istil ta' ħajja biex jgħinek tagħmel il-bidliet meħtieġa biex tkun fl-aħjar forma ta' ħajtek.

Lest/a biex tieqaf tgħaddas dwar is-saħħa u l-fitness tiegħek? Nivvaluta, ma nassumix. Se nagħmlu valutazzjoni tal-mobbiltà u tal-moviment ta' 9 punti flimkien ma' testijiet sempliċi tas-saħħa biex nidentifikaw il-limitazzjonijiet, l-iżbilanċi u l-opportunitajiet. Se tirċievi rapport personalizzat ta' 12-il paġna f'PDF bir-riżultati tiegħek, rakkomandazzjonijiet ċari u passi prattiċi li jmiss biex tkun taf eżatt fuq xiex għandek tiffoka.