Ittrenja b'mod intensiv ma' Quincy Taylor, iċ-Champion tas-Sur USA tal-2001 u Bodybuilder Professjonali tal-IFBB. Dan l-eżerċizzju intens u individwali tal-bodybuilding huwa mfassal għal dilettanti tal-fitness b'esperjenza li lesti jwessgħu l-limiti tagħhom. Tgħallem tekniki ta' taħriġ avvanzati, il-forma t-tajba, l-attivazzjoni tal-muskoli, il-pożizzjonijiet u l-mentalità meħtieġa biex tibni fisik ta' ċampion. Stenna taħriġ iebes, intensità għolja u taħriġ espert minn leġġenda tal-bodybuilding b'aktar minn 30 sena ta' esperjenza.

Iħarreġ il-gluteus maximus tiegħek b'eżerċizzju intens, individwali tal-parti t'isfel tal-ġisem immexxi minn Quincy Taylor, iċ-Ċampjin tal-Mr. USA tal-2001 u Bodybuilder Professjonali tal-IFBB. Tgħallem tekniki avvanzati biex tibni glutei iktar b'saħħithom u ikbar permezz ta' squats, lunges, hip thrusts, kickbacks u eżerċizzji ta' reżistenza mmirati. Din is-sessjoni iebsa tiffoka fuq il-forma t-tajba, l-attivazzjoni tal-muskoli, is-saħħa u r-riżultati massimi. Imfassal għal dawk li jħobbu l-fitness u li għandhom esperjenza, lesti biex jaħdmu iebes u jaqbżu l-limiti tagħhom.