Massaġġ ġentili u rilassanti tal-ġisem kollu permezz ta' daqqiet twal u bla tfixkil, tgħaġiż u pressjoni ħafifa sa moderata biex itaffi t-tensjoni fil-muskoli, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni u tgħin biex tirrilassa b'mod ġenerali.

Trattament immirat li juża tekniki speċjalizzati u pressjoni biex jgħin inaqqas it-tensjoni fil-muskoli, inaqqas l-uġigħ, itejjeb il-mobbiltà u jgħin fil-fejqan minn stress fiżiku jew minn korriment.

Massaġġ ġentili u rilassanti maħsub biex jappoġġja l-ħtiġijiet li jinbidlu tal-ġisem matul it-tqala, jgħin biex itaffi t-tensjoni fil-muskoli, inaqqas in-nefħa u jippromwovi r-rilassament u l-kumdità.

Il-massaġġ tar-ras u l-ispallejn fl-istil Tajlandiż jgħaqqad flimkien pressjoni ħafifa, movimenti ritmiċi u tiġbid madwar ir-ras, l-għonq, l-ispallejn u l-qorriegħa tar-ras biex itaffi t-tensjoni, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni u jippromwovi rilassament profond.

It-teknika tad-drenaġġ limfatiku ta' Leduc hija teknika ta' massaġġ ġentili u ritmiku mfassla biex tistimula s-sistema limfatika, tgħin biex jitnaqqas iż-żamma tal-fluwidu, tappoġġja ċ-ċirkolazzjoni, u tippromwovi sensazzjoni ta' ħeffa u rilassament.

Bl-użu ta' pressjoni soda u ffukata biex nilħaq saffi aktar profondi tal-muskoli u tat-tessut konnettiv, ngħin biex jitneħħa t-tensjoni kronika, jitnaqqas l-ebusija tal-muskoli u titjieb il-mobilità.