Trainers Personali ġewwa Siena

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Tuscany Countryside

Tejjeb il-mod kif tħossok

Il-ħidma f'dawn id-dixxiplini ilha sseħħ mill-età ta' 18-il sena mingħajr ma tieqaf qatt, u b'hekk qed tarrikkixxi l-għarfien tiegħi fil-qasam strutturali u enerġetiku tal-ġisem

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Tuscany Countryside

Yoga ma' Margherita fil-villa/agrituriżmu tiegħek

Jiena ngħin lill-vjaġġaturi jirkupraw fl-Italja permezz tal-yoga u tekniki xierqa ta' nifs. L-effetti pożittivi tan-nifs addominali jittrasformaw is-saħħa tiegħek, itejbu l-prestazzjoni sportiva u jgħinu d-drenaġġ limfatiku.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Siena

esperjenza tal-kundaliniyoga

Fundatur ta' Kundalini Yoga Siena, iċċertifikat minn IKYTA.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Siena

Yoga ma' Marieke

Yoga funzjonali għal-livelli kollha, li tgħaqqad is-saħħa, il-kwiet u l-moviment konxju.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Tuscany Countryside

Yoga ma' Elisa

Wara snin ta' vjaġġar u prattika personali, ġibt l-esperjenza tiegħi tal-yoga lejn iż-żona ta' oriġini tiegħi. Il-lezzjonijiet huma personalizzati u mfassla biex jgħinuk tinqala' mir-rutina u terġa' tibni rabta miegħek innifsek.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Siena

Yoga u benesseri ma' Marieke

Aħna noffru yoga funzjonali għal-livelli kollha, li tgħaqqad flimkien is-saħħa, il-kwiet u l-moviment konxju.