Trainers Personali ġewwa Naples

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Positano

Yoga: Iffurma u Ibdel ma' Maria

Il-bidla tibda meta nindunaw bid-dettalji ż-żgħar u nibdew naħdmu minn hemm. Il-lezzjonijiet tiegħi huma ta' sfida kemm għall-moħħ kif ukoll għall-ġisem, imma flimkien se nuru li kollox jista' jseħħ.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Piano di Sorrento

Tgħallem it-Tarantella f'Sorrento: żfin u passjoni

Bl-esperjenza twila tiegħi se nkunu flimkien biex niskopri l-ferħ u l-enerġija tat-Tarantella ta’ Sorrento. Se titgħallem l-ewwel passi waqt li tieħu gost, u tifhem l-istorja ta' dan iż-żfin uniku.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Naples

Ibdel ħajtek bil-yoga u l-fitness

Jiena speċjalizzata f'taħriġ multifunzjonali li jinvolvi l-gruppi kollha tal-muskoli, li jibda bi stretching profond u jkompli bi tgħawwiġ, squats, qbiż u tħabbix.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Naples

Pilates: eżerċizzji konxji minn Paola

Jiena istruttrur tal-pilates fl-iskejjel taż-żfin Dynamic Studio u, qabel, fir-Rose Ballet.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Naples

Sib il-Benesseri mill-ġdid bil-Metodu JoyNess

Għal 30 sena fis-servizz tas-Saħħa u l-Benesseri għal kulħadd. Personal Trainer, Speċjalista tal-Moviment u tal-Bilanċ Posturali. Fundatur tal-Akkademja ArsGymnica u ħallieq tal-Metodu JoyNess.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Naples

Vjaġġ ta' benesseri ma' Manuela

Żvilupp ta' programmi ta' taħriġ personalizzati biex tiskopri mill-ġdid il-benesseri u l-armonija.