Trainers Personali ġewwa Mercer Island

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Taħriġ Personali Vigoruż

Jiena nispeċjalizza fit-taħriġ funzjonali, tas-saħħa, tal-prevenzjoni tal-korrimenti, tal-isport u tal-mobbiltà.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Yoga u Kuxjenza ma' Jeev

Jien ngħallem yoga ġentili, vinyasa, xogħol ta' nifs, meditazzjoni, jew rutini konxji mfassla apposta għalik.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Lakewood

Taħriġ tal-Fitness Privata ġewwa d-Dar

Jien ngħin lill-klijenti mimlija xogħol iħossuhom b' saħħithom, mobbli u kunfidenti-mingħajr ma nħalli d-dar. Nivvjaġġa għalik għal eżerċizzji personalizzati li jaqblu ma' ġismek, l-għanijiet u l-istil ta' ħajja tiegħek.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Yoga fi gruppi żgħar fid-dar, fl-istudio jew f' airbnb

Jien noħloq esperjenzi tal-yoga personalizzati u li ma niftakrux għal kull okkażjoni — parties bachelorette, doċċi tat-trabi, ċelebrazzjonijiet ta' għeluq iż-żmien u retreats — kompluti b' playlists kurati u dettalji maħsuba

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Ħoss Immersiv b' Moviment Funzjonali u Nifs

Grupp żgħir jew nifs iggwidat individwali u moviment li jistgħu jiġu pprattikati kullimkien. Il-lezzjonijiet jiġbdu mill-yoga, il-Pilates u l-moviment b' impatt baxx aċċessibbli għal kull ġisem.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Yoga, Pilates u terapija somatika ma' Crystal

Il-lezzjonijiet tiegħi jintegraw il-yoga ta' Kundalini, il-Pilates, it-terapija somatika, Reiki u l-kuxjenza.