Trainers Personali ġewwa Mercer Island

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Taħriġ Personali Vigoruż

Jiena nispeċjalizza fit-taħriġ funzjonali, tas-saħħa, tal-prevenzjoni tal-korrimenti, tal-isport u tal-mobbiltà.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Yoga u Kuxjenza ma' Jeev

Jien ngħallem yoga ġentili, vinyasa, xogħol ta' nifs, meditazzjoni, jew rutini konxji mfassla apposta għalik.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Yoga fi gruppi żgħar fid-dar, fl-istudio jew f' airbnb

Jien noħloq esperjenzi tal-yoga personalizzati u li ma niftakrux għal kull okkażjoni — parties bachelorette, doċċi tat-trabi, ċelebrazzjonijiet ta' għeluq iż-żmien u retreats — kompluti b' playlists kurati u dettalji maħsuba

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Seattle

Ħoss Immersiv b' Moviment Funzjonali u Nifs

Grupp żgħir jew nifs iggwidat individwali u moviment li jistgħu jiġu pprattikati kullimkien. Il-lezzjonijiet jiġbdu mill-yoga, il-Pilates u l-moviment b' impatt baxx aċċessibbli għal kull ġisem.