Trainers Personali ġewwa Wilde

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Buenos Aires

Taħriġ Personalizzat tal-Wiċċ

Jiena kinesjologa u l-ħallieqa tal-metodu Nfit, sistema ta' taħriġ tal-wiċċ personalizzat li jgħaqqad l-attivazzjoni, id-drenaġġ u r-rilaxx tat-tensjoni b'mod konxju.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Buenos Aires

Prattiki ta' moviment u benesseri tal-ġisem

Żeffiena, għalliema u koreografa. Ilni naħdem mal-ġisem u l-moviment għal 30 sena. Għalliema tal-istretching, tal-ġinnastika posturali u tal-pilates. Naħdem ma' nisa tqal u wara t-twelid.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Buenos Aires

Lezzjonijiet imfassla għas-serħan komplut tiegħek

Nistednek għal sessjoni mfassla biex terġa' tgħaqqad lil ġismek u tikkalma moħħok f'nofs ir-ritmu tal-ħajja tal-lum. Il-prattika tagħna se tkun 'reset' vera għas-sistema nervuża tiegħek

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Buenos Aires

Klassijiet ta' kalistenja fil-beraħ

Jisimni Matias Paulise u jien għalliem tal-calistenia u Personal trainer. Nagħti lezzjonijiet tal-calistenia fil-beraħ fejn naħdmu fuq is-saħħa, il-kontroll tal-ġisem u ż-żieda fil-massa tal-muskoli.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Buenos Aires

Lezzjonijiet tal-Pilates

Il-klassijiet tagħna huma ta' kwalità għolja, b'attenzjoni u xogħol personalizzat. Aħna nqisu d-differenzi fil-korporeità u għandna l-għodod biex nieħdu l-aħjar minn kull student.

Taħriġ tal-eżerċizzju fiżiku ġewwa Buenos Aires

Yoga u meditazzjoni b'evidenza xjentifika

Iħarrġi miegħi u ħu għodod biex titgħallem tgħix u tgawdi l-ġismek u moħħok u tottimizza r-rutina tiegħek b'sessjonijiet tal-yoga u tal-meditazzjoni bbażati fuq l-evidenza. Nitkellem bl-Ingliż ukoll.